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स्वास्थ्य और जीवनशैली

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स्वास्थ्य और जीवनशैली

तुलसी के बीज खाने से मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे

वजन घटाने में असरदार- तुलसी के बीज मोटापे से ग्रसित लोगों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए। इन्हें खाने से काफी देर...
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सेहत को चौतरफा फायदे पहुंचाएगा ये फल

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अनानास में विटामिन सी, विटामिन बी6, मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट और फाइबर समेत कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई...
Food

अमरूद के पत्तों में छिपा है सेहत का खजाना

अमरूद का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं अमरुद के पत्तों भी आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होते...
Food

कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए क्या खाना चाहिए?

कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है, लेकिन इसका ज्यादा होना भी बॉडी के लिए नुकसानदायक होता है। शरीर में दो...
स्वास्थ्य और जीवनशैली

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर अक्षर योग केंद्र ने बनाए 12 गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड

बेंगलुरु । अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के अवसर पर बेंगलुरु स्थित अक्षर योग केंद्र ने एक ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल करते हुए 12 नए गिनीज...
मुंबई न्यूज

शिल्पा से लेकर मलाइका तक बॉलीवुड हसीनाओं ने बताया योग का महत्व

शिल्पा से लेकर मलाइका तक बॉलीवुड हसीनाओं ने बताया योग का महत्व   मुंबई- 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बॉलीवुड अभिनेत्रियों में जबरदस्त जोश दिखा। शिल्पा शेट्टी...
कोरबा

CHC अस्पताल पाली में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, कर्मचारियों और आमजन ने लिया बढ़-चढ़कर भाग

  अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज CHC अस्पताल पाली परिसर में सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। अस्पताल के डॉक्टर्स, नर्सिंग स्टाफ,...
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