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हेल्थ और फिटनेस

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तुलसी के बीज खाने से मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे

वजन घटाने में असरदार- तुलसी के बीज मोटापे से ग्रसित लोगों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए। इन्हें खाने से काफी देर...

सेहत को चौतरफा फायदे पहुंचाएगा ये फल

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अनानास में विटामिन सी, विटामिन बी6, मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट और फाइबर समेत कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई...

कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए क्या खाना चाहिए?

कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है, लेकिन इसका ज्यादा होना भी बॉडी के लिए नुकसानदायक होता है। शरीर में दो...

शिल्पा से लेकर मलाइका तक बॉलीवुड हसीनाओं ने बताया योग का महत्व

शिल्पा से लेकर मलाइका तक बॉलीवुड हसीनाओं ने बताया योग का महत्व   मुंबई- 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बॉलीवुड अभिनेत्रियों में जबरदस्त जोश दिखा। शिल्पा शेट्टी...

कैंसर को हीट से जलाने वाले नैनो-कप को संश्लेषित करने की एक सरल विधि विकसित की है

कैंसर को हीट से जलाने वाले नैनो-कप को संश्लेषित करने की एक सरल विधि विकसित की है... चित्र: टेम्पलेट के रूप में रोम्बिक डोडेकाहेड्रॉन (आरडी) आकार...

काला जामुन : गुठली से लेकर पत्ते तक हैं फायदेमंद

काला जामुन : गुठली से लेकर पत्ते तक हैं फायदेमंद गर्मियों में शुगर के रोगियों के लिए एक बड़ा ही फायदेमंद फल आता है। जिसका...

कोरोना के नए वेरिएंट XFG ने बढ़ाई चिंता, राज्य सरकार ने जारी की एडवाइजरी

कोरोना के नए वेरिएंट XFG ने बढ़ाई चिंता, राज्य सरकार ने जारी की एडवाइजरी नई दिल्ली - भारत में कोरोना के मामले तेजी से फैल...

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