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स्वास्थ्य और जीवनशैली

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Food

दही खाने का गलत तरीका बना सकता है बीमार

दही हमारे खाने का एक अहम हिस्सा है, जो स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। यह न केवल पाचन...
Human Values (मानव मूल्य )

विश्व दयालुता दिवस (World Kindness Day):दयालुता ही सबसे बड़ा धर्म है — जानिए क्यों आज ज़रूरी है करुणा…

दयालुता ही सबसे बड़ा धर्म है — जानिए क्यों आज ज़रूरी है... World Kindness Day: Kindness Is The Greatest Religion – Find Out Why Compassion...
Social Awareness (सामाजिक जागरूकता)

सेरेब्रल पाल्सी(Cerebral Palsy (CP) ): जब समाज समझेगा, तभी मुस्कुराएँगे ये चेहरे, सेरेब्रल पाल्सी की सच्चाई

जब समाज समझेगा, तभी मुस्कुराएँगे ये चेहरे: सेरेब्रल पाल्सी की सच्चाई सेरेब्रल पाल्सी: संघर्ष, संवेदना और संबल की कहानी सेरेब्रल पाल्सी (Cerebral Palsy), जिसे हिन्दी में...
स्वास्थ्य और जीवनशैली

सर्दियों में जमकर खाएं तिल और गुड़

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही शरीर को अतिरिक्त गर्माहट और पोषण की जरूरत होती है। ऐसे में अगर आप रोजाना तिल और गुड़...
Featured Today

रोजाना सिर्फ 30 मिनट की इंटरवल वॉक से मिलेंगे 5 कमाल के फायदे

रोजाना वॉक करना सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है, यह हम सभी जानते हैं। हालांकि, अक्सर लोग मानते हैं कि 10 हजार स्टेप्स...
लेख/आलेख

अकेलापन महसूस हो रहा है? तुम अकेले नहीं हो… जानिए क्यों यह ‘न्यू नॉर्मल’ है…

अकेलापन महसूस हो रहा है? तुम अकेले नहीं हो... जानिए क्यों यह 'न्यू नॉर्मल' है सबके साथ होते हुए भी अंदर से खालीपन... जानिए इस...
स्वास्थ्य और जीवनशैली

हर दिन सिर्फ 20 मिनट धूप में रहना क्यों है ज़रूरी? (Why Is It Important to Spend Just 20 Minutes in the Sun...

  हर दिन सिर्फ 20 मिनट धूप में रहना क्यों है ज़रूरी? Why Is It Important to Spend Just 20 Minutes in the Sun Every Day?   क्या...
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