हेल्थ और फिटनेस

बच्चों को अत्यधिक स्क्रीन टाइम से कैसे दूर रखें: भारतीय माता-पिता के लिए सरल और प्रभावी सुझाव How to Keep Kids Away From Excessive Screen...

स्वास्थ्य और जीवनशैली

गर्मियों में पेट से जुड़ी समस्याएं काफी परेशान करती हैं। जरा सा तेल मसालेदार खाना खाने से ही जलन, गैस और एसिडिटी होने लगती...

स्वास्थ्य और जीवनशैली

अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो मिट्टी के बर्तनों और लोहे के बर्तनों में खाना पकाएँ और खाएँ, क्योंकि आजकल खाना पकाने के...

ऑफिस में फिट कैसे रहें: डेस्क जॉब वालों के लिए आसान टिप्स और व्यायाम How to Stay Fit at the Office: Easy Tips and Exercises...

स्वास्थ्य और जीवनशैली

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अनानास में विटामिन सी, विटामिन बी6, मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट और फाइबर समेत कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई...

'Anxiety' सिर्फ एक फैंसी शब्द नहीं है: जानिए क्यों घेर रहा है यह कोहरा और कैसे पाएं इससे राहत 'Anxiety' Isn't Just A Fancy Word:...

स्वास्थ्य और जीवनशैली

ज़रूरत के मुताबिक पानी न पीने से हमारे शरीर को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। पानी हमारे शरीर के...