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अमरूद के पत्तों में छिपा है सेहत का अनमोल खज़ाना- जानें फ़ायदे और सेवन का सही तरीक़ा

अमरूद के पत्तों में छिपा है सेहत का अनमोल खज़ाना- जानें फ़ायदे और सेवन का सही तरीक़ा जानें इससे मिलते हैं कौन से फायदे और...

जानिए कितना और कैसे फायदेमंद होता है धनिए का पानी

  जानिए कितना और कैसे फायदेमंद होता है धनिए का पानी धनिए का पानी पीने के जबरदस्त फायदे: वज़न घटाएं, गट हेल्थ सुधारें और शुगर कंट्रोल...

फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकती है छाछ

फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकती है छाछ किन लोगों को मट्ठा पीने से परहेज करना चाहिए?   गर्मियों के मौसम में लोगों को छाछ पीना...

सेहत को चौतरफा फायदे पहुंचाएगा ये फल

सेहत को चौतरफा फायदे पहुंचाएगा ये फल हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अनानास में विटामिन सी, विटामिन बी6, मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट और फाइबर समेत कई पोषक...

दूध के साथ करें इन चीजों का सेवन

दूध के साथ करें इन चीजों का सेवन दूर हो जाएगी विटामिन बी12 की कमी   विटामिन बी12 की कमी आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती...

दिल की सेहत को मजबूत बनाए अंजीर का पानी

दिल की सेहत को मजबूत बनाए अंजीर का पानी आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अंजीर के पानी में पोटैशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, विटामिन ए,...

गुनगुने पानी में मिक्स कर लें किचन में रखी ये दो चीजें

गुनगुने पानी में मिक्स कर लें किचन में रखी ये दो चीजें क्या आप जानते हैं कि अगर आप हर रोज सुबह गुनगुने पानी में...

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