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स्वास्थ्य और जीवनशैली

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युवा भी होने लगे हैं अर्थराइटिस का शिकार

जानें क्यों बढ़ रही है यह समस्या और कैसे करें अपना बचाव? गठिया या अर्थराइटिस ज्यादातर 50 साल के ऊपर की उम्र वालों को होती...

सुबह-सुबह गुनगुने पानी में मिलाएं नींबू का रस

दादी-नानी के जमाने से नींबू पानी को सेहत के लिए वरदान माना जाता रहा है। अगर आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाना चाहते...

खीरा खाने के कितनी देर बाद पीना चाहिए पानी?

पोषक तत्वों से भरपूर खीरा सलाद के तौर पर ज्यादा सेवन किया जाता है। इसमें लगभग 95% पानी होता है, विटामिन सी, विटामिन के,...

क्या कभी पिया है करी पत्ते का पानी?

  करी पत्ते का इस्तेमाल ज्यादातर खाने-पीने की चीजों के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें...

राज्य में पहली बार गले के नस की दुर्लभ सर्जरी, बुजुर्ग को मिली नई जिंदगी

रायपुर । डॉ. भीमराव अम्बेडकर स्मृति चिकित्सालय के हार्ट, चेस्ट और वैस्कुलर सर्जरी विभाग में एक दुर्लभ और जोखिमपूर्ण सर्जरी कर 70 वर्षीय मरीज...

कब और किसे नहीं खाना चाहिए कद्दू

कद्दू विटामिन ए से भरपूर होता है। यह त्वचा, हड्डी और दांतों को स्वस्थ बनाए रखने में भी मदद करता है। इसके अलावा ये...

शरीर को जर्जर कर सकती है इस विटामिन की कमी

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन से भरपूर आहार लेना जरूरी है। अगर किसी एक विटामिन की कमी हो जाए तो इससे पूरी...

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